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Présentation d'un protocole intermittent de test d'aptitude à l'effort aérobie Imprimer Envoyer
Écrit par Mathieu Chantalle   

244-page-couvD. Rossi - Professeur agrégé d'EPS, Lycée Raynouard, Brignoles, D. Mauffrey - Professeur agrégé d'EPS, Lycée Langevin, Martigues, C. Nicol - Faculté des sciences du sport, Luminy, Université Aix-Marseille

Revue Hyper-EPS, 2009, 244, 4-9

Résumé : Dans un souci de prise en compte de l'hétérogénéité de nos élèves, le recours aux tests d'aptitude physique est une démarche courante en EPS. Traditionnellement l'enjeu est de déterminer pour chacun d'eux un indice d'aptitude à l'effort, et ce, principalement dans le secteur aérobie. Cet indice sert en principe à individualisation des intensités de travail compatibles avec les effets recherchés.


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Mots complémentaires des auteurs : Test Léger-Boucher, navette, progressif, VAMEVAL, scolaire, connaissance de soi, effort, aérobie, VMA, VO2max, intermittent.